Ação de Sensibilização Do Stress ao Equilíbrio – Estratégias Práticas para o Dia a Dia Académico e Profissional As turmas dos Cursos de Educação e Formação Técnico Controlo de Qualidade Alimentar (12.º 29) e Técnico de Serviços Jurídicos (12.º 30) participaram numa sessão inspiradora dinamizada pela psicóloga Jéssica Pestana, centrada na compreensão e gestão do stress face aos desafios do quotidiano académico e profissional. Ao longo da sessão, marcada por momentos de partilha, reflexão e exercícios práticos, os alunos tiveram a oportunidade de: - Identificar sinais de alerta associados ao stress; - Reconhecer o impacto do stress na saúde física e mental; - Explorar estratégias eficazes para lidar com situações de maior pressão; - Contactar com noções de Estabilização Emocional em Primeiros Socorros Psicológicos. Mais do que uma simples atividade, este foi um verdadeiro momento de crescimento, consciencialização e capacitação pessoal. Porque cuidar da saúde mental é investir no sucesso pessoal, académico e profissional. #esffranco
Com o propósito de desenvolver competências no domínio da produção audiovisual, nomeadamente na realização de trabalhos em formato vídeo recorrendo ao telemóvel, os alunos frequentaram uma formação de natureza teórica e prática. A componente teórica incidiu sobre princípios fundamentais da linguagem cinematográfica e audiovisual, designadamente enquadramento, planos, ângulos de captação, iluminação, captação de som e organização narrativa. A vertente prática permitiu a aplicação desses conhecimentos em contexto real de produção, promovendo a experimentação técnica, o trabalho colaborativo e a capacidade de planificação e edição de conteúdos digitais. Deste modo, a formação contribuiu para o desenvolvimento de competências técnicas, criativas e críticas, essenciais à literacia mediática e à comunicação eficaz em contexto académico e social. #esffranco
Visita de estudo ao museu da Fotografia . Parte 2 No âmbito da disciplina de FQA, as turmas do 10.º 2 e 10.º 4, acompanhados pela docente Isabel Freitas, realizaram uma enriquecedora visita de estudo ao Museu da Fotografia – Atelier Vicente’s. Ao longo da visita, os alunos tiveram a oportunidade de conhecer de perto processos fotográficos históricos e perceber como a fotografia nasceu muito antes da era digital. Entre câmaras antigas, negativos em vidro e técnicas de revelação tradicionais, ficou claro que a fotografia é também… pura Química! Foi possível relacionar os conteúdos lecionados em sala de aula com exemplos reais, como a ação da luz sobre sais de prata. O percurso pelo museu revelou ainda um vasto acervo composto por máquinas fotográficas, cenários, mobiliário especializado, livros técnicos e um arquivo fotográfico estimado entre 3 a 4 milhões de espécimes, alguns datados da década de 1850. Este espólio, de enorme valor histórico e cultural, oferece uma visão abrangente da evolução da fotografia e do papel dos estúdios madeirenses no desenvolvimento desta arte. A visita permitiu aos alunos compreender a importância do Atelier Vicente’s no contexto regional e nacional, bem como reconhecer a fotografia como um instrumento fundamental de memória, identidade e património. Um agradecimento especial à equipa do museu pela excelente visita guiada, nomeadamente à Prof.ª Alexandra Melim e ao Prof. Marco Gonçalves, que tornaram esta experiência ainda mais rica, dinâmica e inspiradora para todos. #esffranco
Visita de estudo ao museu da Fotografia . Parte 1 No âmbito da disciplina de FQA, as turmas do 10.º 2 e 10.º 4, acompanhados pela docente Isabel Freitas, realizaram uma enriquecedora visita de estudo ao Museu da Fotografia – Atelier Vicente’s. Ao longo da visita, os alunos tiveram a oportunidade de conhecer de perto processos fotográficos históricos e perceber como a fotografia nasceu muito antes da era digital. Entre câmaras antigas, negativos em vidro e técnicas de revelação tradicionais, ficou claro que a fotografia é também… pura Química! Foi possível relacionar os conteúdos lecionados em sala de aula com exemplos reais, como a ação da luz sobre sais de prata. O percurso pelo museu revelou ainda um vasto acervo composto por máquinas fotográficas, cenários, mobiliário especializado, livros técnicos e um arquivo fotográfico estimado entre 3 a 4 milhões de espécimes, alguns datados da década de 1850. Este espólio, de enorme valor histórico e cultural, oferece uma visão abrangente da evolução da fotografia e do papel dos estúdios madeirenses no desenvolvimento desta arte. A visita permitiu aos alunos compreender a importância do Atelier Vicente’s no contexto regional e nacional, bem como reconhecer a fotografia como um instrumento fundamental de memória, identidade e património. Um agradecimento especial à equipa do museu pela excelente visita guiada, nomeadamente à Prof.ª Alexandra Melim e ao Prof. Marco Gonçalves, que tornaram esta experiência ainda mais rica, dinâmica e inspiradora para todos. #esffranco
https://www.jm-madeira.pt/regiao/xii-semana-da-economia-e-gestao-da-francisco-franco-PM19731097
https://www.dnoticias.pt/2026/2/27/482857-sustentabilidade-inovacao-e-cidadania-em-debate-na-semana-da-economia-da-francisco-franco/
